قدمت وزارة الصحة والسكان بعض النصائح لحماية طفلك خلال مشاركته في الأنشطة الدراسية الخارجية على مدار اليوم، ووضعت سلسلة من الخطوات الخاصة بالوقاية من الأمراض المرتبطة بالحرارة.

ونشرت الوزارة عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، تفاصيل وكيفية حماية ابنك من الأمراض المرتبطة بالحرارة خلال مشاركته في الأنشطة المدرسية الخارجية، حيث تتمثل هذه الأمراض فىي «الجفاف، والإجهاد الحراري، والتشنجات الحرارية، وضربة الشمس».

كيف تحمي ابنك من الأمراض المرتبطة بالحرارة؟

ونعرض في السطور التالية، بعض النصائح التي يجب اتباعها من أجل حماية طفلك من الإصابة بأمراض مرتبطة بالحرارة خلال المشاركة في الأنشطة المدرسية وهي كما يلي:

1- شجع طفلك على شرب الماء بصورة منتظمة طوال اليوم.

2- من الأفضل شراء قارورة مياه مرقمة لمراقبة استهلاك الطفل يوميا عند عودته للمنزل.

3- ينصح بالحرص على ارتداء ملابس فضفاضة وخفيفة ومريحة وذات ألوان فاتحة أثناء القيام بالأنشطة.

4- إذا لاحظت وجود أعراض من الأمراض المرتبطة بالحرارة على طفلك يجب تبريد جسمه بالكمادات أو أخذ حمام بارد، وحثه على شرب الماء، وعلى الفور يجب اصطحابه للطبيب أو التوجه لأقرب وحدة رعاية صحية.